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疫情当前,多戴几层口罩更安全?那是浪费,特殊疾病人群更应注意

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因为这次疫情的出现,相信每个人都已经充分认识到了口罩的重要性。专家们一再提醒出门要将口罩正确戴好,有些人竟因此搞起了过度防御。前段时间有个新闻,一位司机竟然一次性戴了十几个口罩,真是让人头疼。

其实对于很多人来讲,选用一次性的医用口罩就足够了。并不是每一个人都是患者,公众戴口罩为的是预防。口罩戴上一个就已经足够,戴的太多反而会损害鼻粘膜,不利于呼吸通畅。况且现在口罩资源这么稀缺,戴的太多不仅起不到效果,还是一种浪费的表现。需要注意的是购买口罩一定要到专业的场所挑选合格的产品,千万不可以次充好。

除了对于口罩的误解以外,很多人对于开窗通风这一做法也充满了质疑。担心空气里会不会留有病毒,万一开窗将病毒引进屋中可怎么办。若要保险还是不开的好。其实这种想法也是错误的。若是空气里存在病毒,那室内室外也没什么区别。

疫情来临,为了安全起见,很多人都选择乖乖呆在家里。但是不开窗屋内环境会特别的闷,也不是一个好的现象。适当开窗对于预防病毒是一种行之有效的方法。只是千万要注意受凉的问题,毕竟还没有到达回暖期,万一受凉生了病就不好了。

这次疫情中免疫力低下的人最容易被感染。有一些基础性疾病的人也很容易受感染。糖尿病、高血压、肿瘤等都是需要特别注意的疾病,特殊时期一定要注意提高免疫力。注意细节,不要让自己感染风寒,多补充营养,适当锻炼,保持轻松愉悦的好心情。

有人说春季是感冒季节的多发季,这个季节本就容易发生感冒,该如何判断自己是普通风寒还是感染疫情呢?其实感冒与冠状病毒可以合为一体存在,无论是哪一种都不能掉以轻心。若是出现不适的症状,先自己量个体温,若是超过了38.5摄氏度,就需要注意了。如若还存有胸闷气短,心慌难安的表现,一定要及时到医院就诊。但是不要隐瞒情况,好好配合医生记录自己最近与外界的接触史。

虽然说要尽可能的待在家里,但是仍然不可避免有的时候要外出办理一些事情。所以出门在外一定要处处留意,能减少触碰公共物品就尽量减少。回到家后好好洗手,注意卫生,不要有所懈怠。


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