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囤货必备的8款优质零食,我家常吃前6款,最后2款,我放弃了

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说到“囤货”,似乎是鼠年每家每户最日常的生活状态了,由于疫情的原因,全国各个地方都禁止或减少了外出,所以大家只要有机会,都会努力的往家里囤吃的。而平时除了多囤一些常用的食材外,其实零食也可以适当囤一些,特别是一些坚果类的优质的零食,不仅营养丰富易存储,还能给身体提供丰富的微量元,而且坚果中基本都含有优质蛋白成分,平时适当食用还有利于增强身体免疫功能,所以我家平时隔三差五就会买一些囤着吃,而其中罗列的8款优质零食中,我家最常吃的就有6款,最后2款实在不好操作,所以我放弃了!

1、碧根果

碧根果中含有丰富的维生素E成分,对于调节人体的免疫力具有一定的功效。而且碧根果的蛋白质比较丰富,基本上都属于优质蛋白,免疫力低的朋友可以平时多吃一些。不管营养如何,它的味道我是非常喜欢的,所以这个我基本都会买。

2、夏威夷果


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