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【爱智蓝】让孩子自己吃,能获得足够营养吗?

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孩子自己吃,能获得足够营养吗?

都说让孩子从小自己吃饭可以培养他们独立的性格,但 自己吃能满足他的生长发育所需营养吗?

其实,孩子是否可以从食物中获得足够的营养,并不取决于是父母喂还是自己吃,而是取决于我们是否有提供给孩子营养丰富的食物。

孩子吃得健康的关键是什么?

只要孩子身体健康,那么身体就有自我调节的能力,知道吃什么就所需的。父母需要做的,就是准备好营养均衡的食物,但 不控制孩子是否吃、怎么吃。

调查表明,小时候对孩子吃饭控制越多的父母,孩子挑食情况反而越严重。所以,掌握科学喂养方法,有意识的“放权”,孩子才能吃得好吃得健康!#营养#吃得健康#自我调节

孩子自己吃,能获得足够营养吗?

都说让孩子从小自己吃饭可以培养他们独立的性格,但 自己吃能满足他的生长发育所需营养吗?

其实,孩子是否可以从食物中获得足够的营养,并不取决于是父母喂还是自己吃,而是取决于我们是否有提供给孩子营养丰富的食物。

孩子吃得健康的关键是什么?

只要孩子身体健康,那么身体就有自我调节的能力,知道吃什么就所需的。父母需要做的,就是准备好营养均衡的食物,但 不控制孩子是否吃、怎么吃。

调查表明,小时候对孩子吃饭控制越多的父母,孩子挑食情况反而越严重。所以,掌握科学喂养方法,有意识的“放权”,孩子才能吃得好吃得健康!


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